POSTURE CARE
猫背矯正
スマホやパソコン、読書などで気づかないうちに背中が丸くなっていませんか？
スマイル整骨院では、見た目と身体の不調の両方にアプローチする猫背矯正を行っています。
こんなお悩みはありませんか？
スマホを見ている時、パソコンを打っている時、本を読んでいる時など、
つい背中が丸まってしまうことはありませんか？
また、ご家族や周りの方から「猫背になっている」と指摘された経験がある方も多いのではないでしょうか。
スマイル整骨院をご利用される方の約7割の方が、
「猫背になっている・気になる」と感じて来院されています。
今、猫背の方が増えている理由
今の日本では、約7割の方が猫背傾向にあるともいわれています。
特にスマホの長時間使用や、パソコン作業が習慣化したことで、
姿勢不良が続き、正しい姿勢を維持しにくくなっている方が増えています。
猫背であるデメリット
肩こりにつながる
肩や首に負担がかかりやすくなり、肩の痛みや重だるさが出やすくなります。
頭痛が起こりやすい
首や肩周りの緊張が強くなり、頭痛の原因につながることがあります。
見た目の印象が悪くなる
背中が丸くなることで姿勢が悪く見え、老けた印象につながることがあります。
仕事に集中しづらい
身体に余計な負担がかかることで、集中力が続きにくくなることがあります。
寝違いを起こしやすい
首や背中のバランスが崩れ、寝違いや違和感が起こりやすくなります。
太りやすくなる
姿勢が崩れることで代謝が落ちやすくなり、体型にも影響が出ることがあります。
猫背は、身体の不調だけでなく、見た目の印象にも大きく関わってきます。
スマイル整骨院の猫背矯正とは？
スマイル整骨院の猫背矯正は、ソフトでやさしい矯正です。
ボキボキ鳴らすような矯正ではないため、はじめての方でも安心して受けていただけます。
猫背矯正を受けられた方の多くが、痛みを感じることなく施術を受けられています。
また、施術前後で写真を確認していただくことで、ご自身の姿勢の変化を実感される方も多くいらっしゃいます。
猫背や姿勢のお悩みは
お気軽にご相談ください
肩こり・頭痛・姿勢の悪さ・見た目の印象など、猫背によるお悩みが気になる方へ。
スマイル整骨院では、無理のない猫背矯正で、身体と姿勢のバランスを整えていきます。
