こんにちは！
熊本市東区エリアや尾ノ上でドライヘッドスパも併設している「スマイル整骨院 尾ノ上院」です🌿
デスクワークや長時間同じ姿勢で過ごすことが多い方は、首が前に出た姿勢になっていることがあります。
実は首の位置が変わることで、身体全体のバランスにも影響を与えることがあります。
「首を動かしたときに違和感はありませんか？」
「上を向いたり振り向いたりしづらいと感じることはありませんか？」😊
こうした不調は、首だけの問題ではなく、日常生活の姿勢や身体の使い方が関係している場合もあります。
気づかないうちに身体へ負担が積み重なっていることも少なくありません。
首は頭を支える大切な部分です。
首が前に出た状態が続くことで、首や肩だけでなく背中や腰にも負担がかかりやすくなります✨
その不調や痛みは、骨盤や骨格の歪みが関係していることもあります。
スマイル整骨院では、生活習慣やお身体の状態を丁寧に確認しながら、不調の原因を見つけるお手伝いをしています🌈
また、頭や首まわりの疲れが気になる方にはドライヘッドスパもおすすめです。
首まわりの緊張をやさしくほぐしながら、リフレッシュできる時間をご提供しています💆♀️
首の位置は、ご自身ではなかなか気づきにくいものです。
尾ノ上周辺で首まわりの違和感や身体の不調が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください🌸
熊本市東区エリア、尾ノ上周辺で肩こりや腰痛にお悩みの方は「スマイル整骨院 尾ノ上院」まで！
